염증1 강황.그 노란색의 놀란 효능 이 강황이 좋다고 하는 것은커큐민이라는 성분이 들어 있기 때문입니다.커큐민이란 식물의 뿌리에서 추출된폴리페놀 성분의 노란색 향신료를 말합니다.커큐민은 카레의 주성분으로 카레의 노란 빛깔을 띠게 해주죠.그리고 이 노란 성분의 커큐민의 뛰어난효능 때문에 슈퍼 푸드에 해당 되기도 합니다.효능에 관하여혈관 염증 및 혈관벽 손상 예방, 항산화,항염 효능이 확인 되어류마티스 관절염과 같은 유해한 염증을 줄이는 데도움이 되고 당뇨병에 관해서는인슐린 개선에 의한 혈당의 저하 및혈압 및 염증 감소에 도움이 된다고 합니다.그리고 콜레스테롤 수치 개선과 운동 후근육통을 완화 시켜주는데 도움을 주며.위궤양을 포함해 소화 장애를 완화 하고소화를 조절할 수도 있도록도와줍니다.비만, 뇌졸중, 치매 억제 효과가 많이 있다고 하네요... 2025. 4. 20. 이전 1 다음
